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找到工作和生活之间的平衡点绝非简单任务

发布时间:2007.12.06 15:19     来源:赛迪网-中国计算机用户    作者:chlvud

成功固然值得喝彩,但失败也不要丧失斗志。生命是一个过程,同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。

在今天这个疯狂发展的世界,找到工作和生活之间的平衡点,不是一个简单的任务。

无论你关注于工作的时间是否过多,当你感觉到你的工作和私人生活不和谐了,就会带来压力。这里有几个小贴士,可以帮助你达到平衡点—或者至少可以让你不必担心。

1.分清主次

高效利用时间的秘密是,清楚的知道哪些事情是重要的,哪些事情是可以暂缓的。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上。学会提问,可以帮助你确定事情的紧急程度,在谈判之前,要有足够长的考虑时间。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力。

2.定制计划

反思你一周内做的每一件事,包括工作相关的和工作无关的活动。决定什么是最重要的,什么是你最满意的。删除你不喜欢的活动,任何时候都不要内疚。

3.学会说不

高效时间管理的一个最大的方面是,意识到你不必同意所有的事情,答应所有的人。以你自己的标准,利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间的。你应该学会,对一件事情说不的同时,对一些其他的事情保留说是的余地。

4.利用技术

在你的日常工作中,可以把技术作为一种武器,充分利用它能让你获得最高的效率。比如,一些软件可以帮你整理大量的用户和产品细节,允许你方便快捷的存取。你应该依靠你自己的数据库,这样做,什么事情都不会忘记。

5.慢下来

生命过于短暂,所以不要让一些事情匆匆而过。停下脚步,享受你身边的事,感受你的家人。抛却一切,每周都有一个晚上尽情娱乐;每一天都要有自己的时间,可以看一部电视剧,或者听听莫扎特;并且,每个周日都安排家务劳动,以此享受周末的自由。

最后,最关键的词是平衡。你需要发现工作中的平衡点。成功固然值得喝彩,但失败也不要丧失斗志。生命是一个过程,同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。(责任编辑:崔平)


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